红薯藤的功效与作用

吃红薯藤具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助降血压、保护心脏等功效与作用，但患者在吃的时候应注意适量，不可以一次性吃得太多。

1、补充营养

红薯藤中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、氨基酸、矿物质等多种营养成分，适当地吃一些红薯藤，能够很好地补充机体所需的营养，对身体健康有一定的好处。

2、促进消化

红薯藤中含有丰富的纤维素，吃了以后能够促进胃肠道蠕动，对促进消化能够起到一定的帮助。如果患者存在便秘的情况，可以适当吃一些红薯藤，对促进排便能够起到一定的帮助。

3、润肠通便

红薯藤中含有大量的水分以及膳食纤维，吃了以后能够促进肠道内的水分吸收，使大便软化，从而起到润肠通便的功效，对改善便秘症状能够起到一定的帮助。

4、辅助降血压

红薯藤中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。

5、保护心脏

红薯藤中含有丰富的黄酮类物质，具有辅助保护心脏的功效。如果存在高血压等疾病，可以适当吃一些红薯藤，能够辅助降低血压。

虽然红薯藤具有很好的营养价值，但是患者在吃的时候也不可以一次性吃太多，如果过量食用也会加重胃肠负担，导致患者出现腹痛、腹胀、恶心等消化不良症状，如果患者出现了以上不适症状，可以在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。

红薯藤是一种中药材，具有补气养阴、清热利湿、凉血解毒、祛风止痛、通经活络等功效，对于治疗气阴两虚、肺热咳嗽、风湿痹痛、经闭痛经等病症有一定的作用，但对于脾胃虚寒、阳虚体质等人群一般是不建议食用的。

1、补气养阴

红薯藤性平，味甘，归肺、大肠经，具有补气养阴的功效，在临床上可以用于缓解气阴两虚引起的口渴、多汗、乏力、气短等症状。

2、清热利湿

红薯藤具有清热利湿的功效，在临床上可以用于缓解肺热咳嗽、痰黄黏稠、小便短赤、淋证等病症。

3、凉血解毒

红薯藤具有凉血解毒的功效，在临床上可以用于缓解血热毒盛引起的疮疡肿毒、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。

4、祛风止痛

红薯藤具有祛风止痛的功效，在临床上可以用于缓解风湿痹痛、筋骨疼痛、腰腿痛等病症。

5、通经活络

红薯藤具有通经活络的功效，在临床上可以用于缓解跌打损伤、经络不通等病症。

需要注意的是，上述药物需严格遵医嘱使用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，对身体造成损伤。如果患者服用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

红薯藤和叶一般具有补充营养、促进消化、辅助保护眼睛、辅助调节血糖、辅助减肥等功效，但是在吃的时候应注意适量，不可以暴饮暴食。

1、补充营养

红薯藤和叶中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分，适当食用可以补充机体所需的营养，对身体健康有一定的好处。

2、促进消化

红薯藤和叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适当吃一些红薯藤和叶，对促进排便有一定的帮助。

3、辅助保护眼睛

红薯藤和叶中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以缓解视力疲劳，有利于保护眼睛。

4、辅助调节血糖

红薯藤和叶中含有丰富的糖分，患者适当食用后可以为身体补充所需要的糖分，有助于促进血糖的平衡，在一定程度上还可以辅助调节血糖。

5、辅助减肥

红薯藤和叶中含有丰富的膳食纤维，患者适当食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，有助于减肥。

但患者需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对于红薯藤和叶过敏的患者也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。