体检过多一般是指体检的检查内容过多，通常情况下，并不存在不建议体检过多的说法。
体检是对人体形态结构和机能发展水平进行检测和计量，包括运动史、疾病史、用药史、生活习惯、营养状况测量和健康状况评估等。体检能够发现早期疾病，预防疾病，促进康复。体检过多一般情况下对身体没有明显的影响，但是体检时需要进行一些检查，比如心电图、胸部X线、血常规等，如果检查的项目比较多，可能会导致身体的血液循环加快，还可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、心慌等症状，甚至会导致血压升高。因此在进行体检时需要根据个人的具体情况，选择合适的检查项目。
在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要合理饮食，加强营养，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以增强自身免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
