手艺多了犯困没有精神，可以通过调整作息、适当运动、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、调整作息
如果在平时经常熬夜，严重睡眠不足，可能会使大脑神经处于疲劳的状态，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状。建议患者通过调整作息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也可以通过按时睡眠的方式进行缓解。
2、适当运动
如果患者在平时经常做一些手艺，可能会使大脑处于兴奋的状态，在一定程度上也有可能会出现身体乏力、精神萎靡等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内血液循环，也可以改善上述症状。
3、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进大脑神经的发育。
4、物理治疗
患者可以通过按摩头部的方式来促进头部的血液循环，在一定程度上也可以改善上述症状。
5、药物治疗
如果患者犯困的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下，配合使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
如果患者的症状比较严重，还需要及时去医院进行检查并治疗。
