家族遗传精神病一般是指精神分裂症。通常情况下，精神分裂症30岁时可能会出现遗传的情况。
精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，多考虑与大脑结构异常有关，也可能是由于环境因素等原因所引起的。如果患者父母患有该疾病，则其子女患该疾病的概率会相对较高。但并不是所有的精神分裂症都会发生遗传，只是具有一定的遗传倾向性，并不是绝对的。因此建议家属平时要做好患者的护理工作，避免让患者受到刺激或者惊吓等，以免加重病情的发展。同时，在日常生活中也要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物以及新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。
在日常生活中，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，可以做一些户外运动，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身的体质，也可以促进血液循环，在一定程度上还可以达到预防疾病的目的。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。