16岁秃头了还能长回来吗女生

秃头了一般是指脱发，通常情况下，脱发了是否还能长回来，需要根据具体病因进行判断。如果是精神压力大、营养不良等原因引起的，一般还能长回来。如果是雄激素性秃发、斑秃等原因引起的，一般不能长回来。

1、精神压力大

如果患者长时间精神压力过大，可能会导致头皮上的毛细血管扩张，从而出现脱发的情况。此时患者可以通过适当运动，如游泳、爬山等，能够缓解压力，从而改善脱发的情况。

2、营养不良

如果患者长时间挑食、偏食，可能会导致身体缺乏营养，从而引起营养不良的情况。患者可能会出现脱发、皮肤干燥、面色苍白等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，补充机体所需要的营养物质。

3、雄激素性秃发

雄激素性秃发主要是由于遗传、精神压力过大等因素引起的脱发现象。一般情况下，患者在经过积极治疗后，可以使头发恢复正常生长。建议患者可以在医生指导下使用米诺地尔搽剂、酮康唑洗剂等涂抹头皮，改善脱发的情况。

4、斑秃

斑秃主要是由于遗传、自身免疫等因素引起的脱发情况。一般表现为头部出现边界清楚的斑片状脱发，患者可能会出现脱发的情况，一般表现为圆形或椭圆形。建议患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松、地塞米松等糖皮质激素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、毛囊炎

如果患者头部皮肤受到细菌感染，可能会引起毛囊炎，导致出现脱发、皮肤红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。

建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。

肾虚秃头一般还能长回来。

肾虚可能是由于房事过度、思虑忧郁等因素导致，患者会出现腰膝酸软、精神萎靡、头晕耳鸣、脱发等症状。如果患者肾虚的症状比较轻微，可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还可以配合针灸、按摩等方式进行辅助治疗，一般经过积极有效地治疗，可以使头发长回来。如果患者肾虚的症状比较严重，通过以上方式得不到改善，需要及时去医院就医，通过手术的方式进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当地进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，有利于增强身体的抵抗力。