涨奶和涨奶的区别主要在于定义不同、原因不同、症状不同、处理方式不同、预后不同等，如果患者出现涨奶的情况，建议及时就医，根据不同的原因选择针对性治疗。
1、定义不同
涨奶是指乳房内乳汁分泌过多，或者乳汁排出不畅，导致乳房内乳汁淤积，出现乳房胀痛的情况。涨奶是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，可以通过使用吸奶器将多余的乳汁吸出，可以缓解涨奶引起的不适症状。
2、原因不同
涨奶可能是由于乳汁分泌过多、宝宝吃奶次数过于频繁、乳腺管不通畅等原因导致。涨奶也可能是由于过度劳累、睡眠不足、情绪波动大等原因导致。
3、症状不同
涨奶可能会导致患者出现乳房胀痛、发热、发红等症状，还可能会出现肿块。而胀奶的患者一般没有其他明显的症状，也可能会出现轻微胀痛、乳房发软等症状。
4、处理方式不同
出现涨奶的情况，建议患者及时就医，可以通过热敷的方式，促进乳汁排出，缓解不适症状。如果是由于乳腺炎引起的涨奶，则需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。如果患者出现胀奶的情况，可以通过吸奶器将多余的乳汁吸出，以免导致乳汁淤积，引起乳腺炎的情况。
5、预后不同
涨奶的患者通过及时排空乳汁，一般可以自行缓解。而胀奶如果处理不当可能会引起急性乳腺炎，严重时还可能会导致乳腺脓肿，进而影响到患者的身体健康。
日常生活中建议产妇注意保持良好的饮食习惯，避免过量进食辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、炸鸡等，以免引起涨奶的情况。产妇也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养物质，增强抵抗力。若出现明显不适，建议产妇及时就医治疗，以免延误病情。