股四头肌肌腱炎一般在1-2周的时间就可以得到恢复。
如果患者只是出现了轻微的疼痛症状，并没有影响到正常的活动，在经过一段时间休息以后，症状就会逐渐地改善。但如果患者的病情比较严重，已经出现明显肿胀和疼痛的情况，则需要及时去医院进行相关检查，明确诊断后可以在医生指导下使用止痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，同时还可以通过局部热敷的方式进行缓解，从而促进血液循环，在一定程度上能够有效减轻不适的症状。另外，患者还需要注意多卧床休息，避免过度劳累以及剧烈运动，以免加重病情。
此外，在日常生活中还要做好保暖措施，避免着凉，也要避免长时间蹲着工作或者劳动，以免导致病情进一步发展。若期间出现其他明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
