屁股神经受损一般可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式进行恢复。
1.日常护理：患者在平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意局部的保暖，以免加重病情。另外，在饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进损伤部位的修复。
2.物理治疗：如果患者的症状比较轻微，并没有出现明显的不适症状，建议患者可以在医生指导下通过红外线烤电、微波治疗等方式进行辅助治疗，能够促进血液循环，有利于病情的恢复。
3.药物治疗：对于疼痛严重的患者，则需要遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行止痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。必要时，也可以遵医嘱外用活血通络的膏药缓解，例如麝香壮骨膏、伤湿止痛膏等。
4.手术治疗：如果上述方法效果不佳，且病情较重者，则需要及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法。如果是由于腰椎间盘突出症引起的，可采取髓核摘除术的方式进行治疗；如果是由于臀部肌肉拉伤导致的，可通过肌腱缝合术的方式进行处理。
5.康复训练：在经过积极有效的治疗后，患者还需要配合医生进行肢体功能锻炼，从而促进神经的功能恢复。
若期间出现明显不适，还需及时就诊完善检查并针对性治疗，以免延误病情。
