牛肉过敏了一般需要1-2周的时间才能好，具体时间要根据过敏严重程度、个人体质、治疗方法等因素来决定。
牛肉是日常生活中比较常见的一种食物，里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等成分，适量食用能够补充身体所需的营养。如果患者属于轻微的过敏，并且个人体质比较好，一般在1周左右就能好。如果患者属于中度过敏，并且个人体质比较差，可能需要2周左右才能好。如果患者属于重度过敏，并且个人体质比较差，可能恢复时间会比较长，需要2周左右才能好。
如果患者出现了牛肉过敏的情况，需要立即停止食用牛肉，以免导致过敏症状加重。必要时，患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。在日常生活中，患者要注意合理饮食，可以适量食用富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
