平时冰的喝多了，月经有可能会疼。因为月经期身体比较虚弱，如果喝冰的饮品过多，可能会导致血管收缩，出现月经量减少、痛经的情况，也可能会引起月经失调。
1、血管收缩
月经期间身体比较虚弱，如果喝冰的饮品过多，可能会使子宫内的血管收缩，从而出现月经量减少、痛经的情况。建议患者可以通过多喝热水的方式进行改善。必要时，也可以遵医嘱使用暖宫贴进行缓解。
2、月经量减少
月经期喝冰的饮品过多，可能会使子宫内膜的血管收缩，从而导致月经量减少，甚至出现停经的情况。建议患者可以通过多喝热水的方式进行改善。必要时，也可以遵医嘱使用暖宫贴进行缓解。
3、痛经
月经期喝冰的饮品过多，可能会使子宫受到刺激，从而出现痛经的情况，甚至会伴有腹部疼痛的症状。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行缓解，也可以通过热敷腹部的方式进行改善。
4、月经失调
月经失调是妇科常见疾病，主要表现为月经周期或出血量的异常。饮品中的酒类、咖啡、浓茶等含有大量的咖啡因，可兴奋大脑皮层，使人情绪亢奋，也会使人处于亢奋状态，影响月经周期，从而引起月经失调。建议患者在月经期避免喝冰的饮品，以免引起月经失调的情况。必要时，患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、艾附暖宫丸等中成药进行调理。
5、腹泻
月经期间身体的抵抗力会有所下降，如果喝冰的饮品过多，可能会使肠道受到刺激，从而出现腹泻的情况。可以多喝热水进行改善，也可以遵医嘱配合使用蒙脱石混悬液、益生菌冲剂等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者经期注意保暖，避免吃辛辣寒凉的食物，保证充足的睡眠。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
