120斤怎么瘦到90斤这种说法不准确。120斤的人可以通过控制饮食、运动锻炼、中医理疗、埋线减肥、抽脂手术等方式进行改善，有助于达到减轻体重的目的。
1、控制饮食
建议患者控制饮食，避免吃油腻、高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡等，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，比如西红柿、香蕉等，同时还可以适当进食富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，从而达到减轻体重的目的。
2、运动锻炼
患者平时还可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于促进脂肪燃烧，从而达到减轻体重的目的。
3、中医理疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行减肥，比如针灸、拔罐等，可以促进体内血液循环，有助于加快新陈代谢，从而达到减轻体重的目的。
4、埋线减肥
埋线减肥是指在人体内植入可吸收的羊肠线，通过刺激穴位，促进体内脂肪代谢，从而达到减肥的效果。患者可在医生指导下根据个人体质选择合适的羊肠线进行埋植。
5、抽脂手术
抽脂手术是指利用特殊的器械通过皮肤切口，将体内多余的脂肪抽出体外，从而达到减肥的效果。但患者应注意的是抽脂手术存在一定的风险，如感染、出血、皮肤损伤等，因此建议患者在医生指导下根据自身情况选择合适的方式进行减肥。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
