量体温不热，但身上感觉热可能是由于环境因素、阴虚内热、外感风寒、气滞血瘀、气血不足等原因引起的。
1.环境因素：如果患者所处的环境温度较高，并且穿的衣服过多，会导致体内的热量无法散发出去，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，在适当减少衣物后可缓解。
2.阴虚内热：阴虚内热是指体内津液亏虚，水不制火而引起的一种病症。多是由于长期熬夜、过度劳累等因素导致身体虚弱，不能滋养五脏六腑所致。患者通常会出现手足心热、潮热盗汗等症状，同时还会伴有口干咽燥、舌红少苔等现象。建议患者可以在医生指导下使用知柏地黄丸、大补阴丸等药物进行调理。
3.外感风寒：外感风寒是指感受风寒邪气引起的疾病，通常是由于受凉或淋雨等因素导致机体免疫力下降，受到外界病原微生物感染引起的。患者通常会出现恶寒重、发热轻、头痛、流清涕等症状，同时还可能会伴有全身酸痛、乏力等不适症状。此时可以遵医嘱服用感冒灵颗粒、小柴胡颗粒等药物进行治疗。
4.气滞血瘀：气滞血瘀是指血液运行不畅而导致的病理状态，通常是由于情志失调、饮食不当等因素导致肝郁脾虚，气机不畅，血行受阻，不通则痛引起的。患者通常会出现胸闷、胸痛、月经推迟等症状，部分患者还会出现头晕目眩的现象。建议患者可以通过针灸的方式进行辅助治疗，常用的穴位包括膻中穴、太冲穴等。
5.气血不足：气血不足是指人体的营养物质和氧气供应不足，导致身体各个器官的功能减退，进而出现一系列的症状表现。常见的临床表现为面色苍白、疲倦无力、失眠健忘等。对于这种情况，患者需要在日常生活中注意调整饮食结构，多吃一些具有益气养血作用的食物，如红枣、阿胶等。必要时也可以在医生指导下服用八珍汤、十全大补丸等中药方剂进行调理。
除此之外，还可能与阳虚有关，建议及时就医治疗。
