半月板损伤一般不能久坐，久坐可能会导致病情加重，不利于疾病的恢复。
半月板损伤通常是指半月板完整性和连续性遭到破坏，可能与膝关节急性扭伤、长期负重下蹲等因素有关，患者可能会出现关节弹响、膝关节交锁、走路失控感等症状，还可能会伴随出现关节肿胀、活动受限等情况。半月板损伤的患者一般不建议久坐，久坐可能会导致膝关节过度劳累，加重半月板损伤的情况，不利于病情的恢复。
半月板损伤的患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗，也可以配合使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物辅助改善。如果患者病情比较严重，使用药物治疗效果不佳，可以通过手术方式进行治疗，如半月板成形术、半月板修复术等。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。