喝完苦荞茶失眠可能是苦荞茶的成分刺激、饮用过多、饮用过量、脾胃虚寒、气血亏虚等原因导致的。
1、成分刺激
苦荞茶中含有较多的茶多酚，如果患者在睡前饮用，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现失眠的情况。建议患者可以适当饮用温水，有助于促进睡眠。同时，患者也可以适当进行散步、爬山等体育锻炼，也有助于改善失眠的情况。
2、饮用过多
苦荞茶中含有丰富的膳食纤维，如果患者饮用过多，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，从而影响睡眠质量。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用大山楂丸、健胃消食片等中成药进行调理。
3、饮用过量
苦荞茶性寒，如果患者过量饮用，可能会导致胃肠道受到寒凉刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状，从而影响睡眠质量。建议患者可以适当饮用温水进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。
4、脾胃虚寒
苦荞茶性寒，如果患者存在脾胃虚寒的情况，饮用苦荞茶后，可能会加重脾胃虚寒的情况，从而引起腹泻、腹痛等不适症状，导致出现失眠的情况。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、气血亏虚
如果患者长期不良的饮食习惯或过度熬夜劳累，可能会导致体内气血亏虚，从而影响正常的睡眠。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
另外，如果患者失眠的症状持续或加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。