打胎一般指人工流产。通常情况下，成年可以一个人去做人工流产，但建议做好防护措施。
人工流产是指通过药物、手术等方式终止妊娠。如果女性进行人工流产，建议在18岁-45岁之间进行，因为在这个年龄阶段的女性身体各项功能发育完善，而且子宫内膜也比较厚，不容易出现大出血、子宫穿孔等情况，在手术的过程中也会比较顺利，并且术后恢复也会比较快。如果女性年龄比较小，身体还没有发育完善，进行人工流产可能会对身体造成一定的伤害，比如子宫穿孔、宫腔粘连、宫颈粘连等。如果女性年龄比较大，身体各项机能也会有所下降，在手术的过程中可能会出现麻醉意外、手术中出血等情况，严重时还会危及生命。所以，不建议未成年人进行人工流产。
建议需要进行人工流产的女性，在术后需要多卧床休息，避免进行剧烈运动，同时也需要注意饮食健康，可以适量食用营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进身体的恢复。
