经期一般是指月经期间，月经期间通常可以刷腿部经络，但要注意力度，也要避免使用刺激性的洗护用品。
女性在月经期间，身体的免疫力会有所下降，而且会出现腰酸、腹痛等症状。适当刷腿部经络，能够促进腿部的血液循环，在一定程度上也能够缓解不适症状。但是在刷腿部经络时，要注意力度，避免用力过大，以免导致局部的皮肤受到损伤，甚至还会出现疼痛的情况。另外，也要避免使用刺激性的洗护用品，以免导致月经量增多，甚至还会伴有腹部疼痛的症状。
月经期间的女性要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免诱发妇科炎症。如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。
