乳头一触碰就会内心特别烦躁、烦躁烦躁烦躁可能是正常现象，也有可能是内分泌失调、乳腺增生症、乳腺炎等疾病因素导致的。建议患者及时去医院进行检查，在医生指导下用药治疗。
1.正常现象：青春期女性乳房开始发育时，由于雌激素分泌增多会导致体内性腺轴功能活跃，刺激神经兴奋，出现触碰到乳头后会感觉烦躁的症状。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理，随着年龄增长症状也会逐渐消失。
2.内分泌失调：如果长期精神压力过大或者经常熬夜、饮食不规律等原因，容易引起内分泌紊乱，当雌孕激素水平异常升高时，则会影响情绪变化，从而表现为上述情况，并伴有胸闷气短等症状。此时可在医生指导下使用逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
3.乳腺增生症：通常由体内的雌孕激素比例失调所造成，若病情比较严重就会影响到正常的生活和工作，还会对心理造成影响，所以会出现烦躁的情况。对此可遵医嘱服用枸橼酸他莫昔芬片等药物缓解。
4.乳腺炎：可能与细菌感染等因素有关，炎症因子持续释放会对机体产生刺激，导致乳房胀痛以及按压疼痛，同时还会伴随红肿发热的现象。如果不及时采取相应处理措施，可能会诱发更严重的并发症，因此会让人感觉到焦虑不安。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。
此外，还可能与乳腺癌等疾病相关，此类疾病的病灶受到外界刺激后，也可引发不适感，需要鉴别。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。
