没有怎么才能喘得好听的这种说法。但是可以通过深呼吸、缩唇呼气法、腹式呼吸法、缩唇呼吸法、吹蜡烛法等方法来改善。
1.深呼吸:患者在进行深呼吸时,可以将嘴巴张开,然后用鼻子慢慢地吸气,然后再慢慢地吐出,在此过程中要保持心情平静,并且还要注意调整好自己的情绪,避免过度紧张或者是焦虑。
2.缩唇呼气法:该方法主要是通过缓慢而有规律地从口中发出气息来进行锻炼的一种方式,可以使肺部充分扩张,从而达到辅助治疗的目的。但是在使用该方法时要注意掌握正确的姿势和方法,以免影响到效果。
3.腹式呼吸法:该方法是利用腹部肌肉进行呼吸的一种方式,可以使肺泡充分膨胀,从而增加肺活量,也可以促进血液循环,在一定程度上还可以缓解胸闷的症状。
4.缩唇呼吸法:缩唇呼吸法是一种特殊的呼吸方式,是指在呼气的时候,嘴唇呈缩紧的状态,这样能够使气体流出的速度减慢,从而使肺泡充分扩张,有助于提高通气功能。
5.吹蜡烛法:吹蜡烛法是在吹蜡烛的过程中,需要先深深地吸一口气,然后把嘴对准火焰,让口中的热气对着火焰吹,直到蜡烛被吹灭为止。这种方法可以帮助锻炼呼吸肌的力量,从而增强呼吸的功能。
如果患者的症状比较严重,建议及时就医,可以在医生指导下服用药物进行治疗,比如沙丁胺醇片、氨茶碱缓释片等。