一般没有去角质小妙招的说法。腿上去角质可以通过适当运动、饮食调理、定期去角质、药物治疗、物理治疗等方法改善。
1、适当运动
适当运动可以促进腿部血液循环，有助于去除角质。建议患者可以适当进行有氧运动，比如慢跑、游泳、散步等，可以促进腿部新陈代谢，有助于去除角质。
2、饮食调理
建议患者可以适当进食富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，可以补充身体所需要的维生素，有助于改善腿部皮肤状态。
3、定期去角质
建议患者可以定期使用去角质的产品，比如磨砂膏、去角质软膏等，可以帮助去除腿部老化的角质层，改善皮肤粗糙、干燥等不适症状。
4、药物治疗
如果患者是因为角质层过厚，导致皮肤出现不适症状，可以在医生的指导下使用尿素软膏、水杨酸软膏等药物进行治疗，可以帮助去除角质。
5、物理治疗
如果患者腿部角质层比较厚，通过上述方法无法改善，也可以到正规医院进行光子嫩肤、激光治疗等物理治疗，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤状态。
在日常生活中建议患者要注意做好皮肤的护理措施，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免导致皮肤出现不适症状。
