淋巴结16×7mm一般不正常，属于淋巴结肿大的情况。淋巴结肿大可能是由于生理性因素、感染、淋巴结炎、淋巴结核、淋巴瘤等原因所引起的。
1、生理性因素
如果患者在日常生活中经常熬夜、过度劳累等，可能会导致身体免疫力下降，从而引起淋巴结肿大的情况。一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，建议患者注意休息，避免熬夜，劳逸结合，以免引起不适症状。
2、感染
淋巴结属于人体的免疫器官，如果患者受到细菌、病毒等感染，可能会引起淋巴结肿大的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
3、淋巴结炎
淋巴结炎主要是由于病菌感染引起的淋巴结炎症反应。一般会表现为淋巴结肿大、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用罗红霉素、头孢氨苄等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过热敷的方式，促进炎症消退。
4、淋巴结核
淋巴结核主要是由于结核分枝杆菌感染引起的淋巴结疾病。一般会表现为淋巴结肿大、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用利福平、异烟肼等药物进行抗结核治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。
5、淋巴瘤
淋巴瘤主要是由于免疫因素、感染因素等原因引起的淋巴结恶性肿瘤。一般会表现为淋巴结肿大、发热等症状。建议患者可以通过化疗、放疗等方式进行治疗。同时，患者也可以通过造血干细胞移植的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
