通常情况下，患者可以吃韭菜、生蚝、羊肉、枸杞、西洋参等食物，辅助增强海绵体充血。
1、韭菜
韭菜中含有丰富的维生素、蛋白质、多种矿物质以及微量元素，不仅可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进身体的新陈代谢，有助于增强体质，对于辅助改善海绵体充血不足的情况有一定的帮助。但需要注意的是，韭菜不易消化，因此需适量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、生蚝
生蚝中含有丰富的锌元素以及多种矿物质，适量食用可以促进身体的新陈代谢，有助于增强体质，对于辅助改善海绵体充血不足的情况有一定的帮助。同时，生蚝还含有大量的精氨酸，可以促进精子的生成，对于辅助提高性功能有一定的帮助。
3、羊肉
羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康，也可以辅助改善海绵体充血不足的情况。
4、枸杞
枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素、氨基酸以及多种微量元素，不仅可以补充身体所需要的营养物质，还可以起到辅助提高身体免疫力的作用，有助于改善肾功能，对于改善海绵体充血不足的情况也有一定的帮助。
5、西洋参
西洋参具有补气养阴、清热生津等功效，可用于治疗气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干等病症。如果患者存在上述病症，可在医生指导下服用西洋参进行调理。
如果患者食用上述食物后没有明显的效果，建议及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时也要避免频繁进行性生活。
