180斤女生是否容易怀孕,需要根据自身情况进行综合判断,如果身体健康状况良好,一般是比较容易怀孕的,如果身体存在疾病,可能不容易怀孕。
如果自身的身体状况比较好,没有出现月经不调、排卵障碍等情况,在排卵期同房,怀孕的几率相对比较大,一般是比较容易怀孕的。如果自身的身体状况不是很好,存在月经不调、排卵障碍等情况,可能会影响到正常的受孕,甚至还会出现不孕不育的情况,此时一般是不容易怀孕的。如果有备孕的打算,可以在排卵期适当增加性生活的频率,也可以通过排卵试纸进行检测,如果排卵试纸出现了强阳性的情况,可以在短时间内增加性生活的频率,从而提高受孕的几率。
在日常生活中,需要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含雌激素的食物,也可以多吃富含维生素C的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进卵泡的正常生长。另外,还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免进行重体力劳动。