口腔里面一般是指口腔内部，通常是一个有牙齿、牙龈、舌面等结构的腔隙。
1.牙齿：口腔是消化道外的一个重要器官，主要由上颌骨、下颌骨、腭骨等组成。正常情况下，口腔内会有28颗恒磨牙和4颗乳磨牙，在咀嚼食物时可以起到重要作用。
2.牙龈：牙龈位于牙齿周围，是由结缔组织组成的黏膜皱襞，具有保护牙齿的作用。如果患者不注意口腔卫生，可能会导致细菌在口腔内大量繁殖，从而引起牙龈炎、牙周炎等疾病。
3.舌面：舌头表面有一层薄而湿润的粘液状物质，称为舌苔。正常的舌苔应该是白色的，并且比较光滑。如果患者的舌苔出现异常变化，如颜色变深或变得粗糙，则可能是由于身体出现问题引起的。
4.唾液腺：唾液腺是一种分泌唾液的腺体，主要包括腮腺、颌下腺、舌下腺等。这些腺体会产生大量的唾液，有助于保持口腔内的清洁和湿润。
5.颊侧：颊侧是指口腔两侧的软组织，包括脸颊、嘴唇等部位。这些部位的软组织可以帮助维持口腔的形态和功能。
日常生活中，建议患者要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免加重病情。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
