老年人身高变矮可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、注射生长激素、骨科手术等方式进行治疗。
1、饮食调理
在日常生活中,患者可以适当吃富含钙元素、蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,促进骨骼的生长发育。同时,患者还可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,也能够促进骨骼的生长发育。
2、适当运动
在日常生活中,患者可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球、跳绳等,能够促进骨骼的生长发育,同时还可以增强自身的免疫力。
3、药物治疗
如果是缺钙引起的,患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,同时还可以遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗,能够促进钙的吸收。
4、注射生长激素
如果患者的身高变矮比较严重,通过上述治疗无法得到改善,还可以在医生的指导下通过注射生长激素的方式进行治疗,能够促进骨骼的生长发育,从而改善症状。
5、骨科手术
如果患者是因为骨折等原因导致身高变矮,并且通过上述治疗无法得到改善,则需要及时到正规医院的骨科进行检查,并在医生的指导下通过手术进行治疗,以免延误病情。
在日常生活中建议患者保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。