人体最一直有黑色素的说法不正确，通常情况下，黑色素是人体必需的一种物质，但黑色素的含量是因人而异的，并不是一直存在的。
黑色素是由黑色素细胞合成的，是一种含有铁卟啉的色素，是人体皮肤中一种正常的色素，可以起到保护皮肤的作用。当皮肤受到阳光或紫外线照射时，黑色素可以转化为维生素D，帮助身体吸收和利用阳光中的紫外线。此外，黑色素还可以帮助制造皮肤的基质，使皮肤变得更加有弹性。当人体缺乏黑色素时，可能会出现皮肤干燥、长斑、皮肤瘙痒等症状，还可能会引起银屑病、白癜风等疾病。因此，在日常生活中可以多吃富含黑色素的食物，如黑芝麻、木耳、紫菜等，可以补充身体所需的黑色素。如果出现相关症状，可以在医生的指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗。
除此之外，建议在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，也可以多吃富含维生素E的食物，从而为身体补充所需要的营养。
