发烧一般是指发热，发热后腰酸痛可以通过多休息、按摩、热敷、药物治疗、针灸等方式进行缓解。
1、多休息
发热后腰酸痛可能是由于体温升高，使肌肉内的乳酸堆积引起的。建议患者需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2、按摩
患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解腰酸痛的情况。同时，也可以通过推拿的方式，缓解肌肉紧张的情况。
3、热敷
患者可以使用热毛巾或暖水袋热敷腰部，缓解不适症状。同时，也可以通过红外线照射的方式，促进局部血液循环，改善不适症状。
4、药物治疗
如果发热超过38.5°C，患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
5、针灸
发热后腰酸痛也可以通过针灸的方式进行缓解，医生会对穴位进行针灸，如肾俞穴、大椎穴等，可以促进局部血液循环，达到缓解不适症状的目的。
建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，减少疾病的发生。
