通常情况下,柏金森指帕金森病,一般建议患者吃新鲜的水果、蔬菜、坚果、粗粮、肉类等食物。
1、新鲜的水果
比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、柚子等,这些水果中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上可以预防便秘。
2、蔬菜
比如芹菜、油麦菜、菠菜等,这些蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠的蠕动。
3、坚果
比如核桃、杏仁、花生等,这些坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等营养成分,适当食用可以促进大脑神经的发育,也可以增强自身的免疫力。
4、粗粮
比如红薯、玉米等,这些粗粮中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,适当食用可以促进胃肠的蠕动,也可以加速身体的新陈代谢,在一定程度上还可以预防便秘。
5、肉类
比如牛肉、鱼肉等,这些肉类中含有丰富的优质蛋白质、氨基酸等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。
在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物。