蝉花可以和乌鸡、排骨、黄芪、党参、当归等煲汤,能够起到滋补身体的作用。
1、乌鸡
蝉花和乌鸡在一起煲汤,能够起到滋阴补肾、益精明目的功效,可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、浑身乏力等不适症状,而且还可以改善睡眠质量。
2、排骨
排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质,和蝉花一起煲汤,能够补充身体所需要的多种营养,同时还可以促进骨骼的发育。
3、黄芪
黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效,可以改善气虚乏力、食少便溏、中气下陷等不适症状。和蝉花一起煲汤可以起到补气的作用。
4、党参
党参味甘,性平,归脾、肺经,具有补中益气、生津养血的功效,可以改善脾胃虚弱、食少便溏、气血不足等不适症状。和蝉花一起煲汤也可以起到上述作用。
5、当归
当归味甘、辛,性温,归肝、心、脾经,具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,可以改善血虚萎黄、月经不调、肠燥便秘等不适症状。和蝉花一起煲汤同样也可以起到上述作用。
此外,建议患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。