体温35度4一般是指体温35.4°C,通常情况下是不正常的。
正常人的腋窝温度在36-37°C之间。如果患者的测量结果为35.4°C,则属于低温范围。可能是由于环境因素、剧烈运动等生理性原因引起的,也有可能是因为甲状腺功能减退症、低血糖等原因导致的。建议患者及时就医,在医生指导下完善相关检查,明确具体病因,并进行针对性治疗。
如果是由于环境因素引起的上述情况,可以通过增加衣物的方式进行改善。如果是由于甲状腺功能减退症引起的,可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。同时还要注意多休息,避免过度劳累。
日常生活中,要注意做好保暖措施,避免着凉。饮食上可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养物质。另外,还可以根据自身情况进行适当的体育锻炼,有利于提高自身的免疫力。