手机软件体检宝测血压一般是比较准确的，但是患者需要在医生指导下进行测量。
手机软件体检宝是一种通过电子血压计测量血压的软件，可以通过红外线和电子信号采集人体的体征数据，能够辅助判断患者是否存在高血压的情况。而且该软件还可以记录患者的身体状态，如果出现不适症状，可以及时发现病情并进行治疗。所以手机软件体检宝测血压一般是比较准确的。但是如果患者在测量时操作不当，可能会导致结果不准确，所以在使用手机软件体检宝测血压时，需要按照说明书进行操作，以免影响检查结果。
另外，如果患者存在高血压的情况，建议及时到正规医院的心血管内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃高盐、高脂肪、辛辣刺激的食物，比如腊肉、咸菜、肥肉、辣椒等。同时也要注意多休息，避免过度劳累。
