12岁胳膊上有斑点色素斑，可能是日光照射、外伤、花斑癣、色素痣、脂溢性角化病等原因所导致的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日光照射
如果患者在平时不注意防晒，长期受到紫外线的照射，可能会使黑色素发生沉积，从而出现上述现象。患者可以通过激光的方式进行去除，也可以通过热毛巾热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果患者的胳膊受到外伤，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，在一定程度上也有可能会出现皮肤发红、有斑点等症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、花斑癣
花斑癣是由马拉色菌感染引起的，多发生于皮脂腺丰富的部位，如肩部、上臂、腋窝等，会出现点状斑疹，呈褐色、淡褐色、淡红色等，同时还会伴有瘙痒、脱屑等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的方式进行治疗。
4、色素痣
色素痣是由含有痣细胞的色素细胞所构成的，是一种常见的、先天性的良性肿瘤，可发生于身体任何部位，通常表现为黑色的斑疹或丘疹，可出现上述症状。如果色素痣体积较小，而且没有出现明显症状，通常不需要进行特殊治疗，注意观察即可。如果色素痣体积较大，而且出现明显不适症状，如疼痛、瘙痒、颜色改变等，患者可以在医生指导下通过激光治疗、冷冻治疗等方式进行改善。
5、脂溢性角化病
脂溢性角化病通常是由于皮肤老化、基因突变等因素引起的。临床上一般会表现为皮肤表面出现扁平丘疹、斑块等症状，部分患者可能会出现胳膊上有斑点色素斑的情况。建议患者可以在医生指导下通过冷冻治疗、激光治疗等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
