肚子疼一般指腹痛，吃不卫生东西导致的腹痛可以通过休息、热敷、按摩、服用药物等方式进行缓解，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
如果患者不注意饮食卫生，可能会导致细菌、病毒等病原体侵入胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。建议患者可以通过多休息的方式，缓解不适症状。同时，也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，有助于缓解腹痛的情况。另外，患者也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善腹痛的情况。
如果患者不注意饮食卫生，导致胃肠道黏膜受到病原体感染，引起急性胃肠炎的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。同时，也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗。
如果患者不注意饮食卫生，导致寄生虫感染，引起寄生虫病的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿苯达唑片、吡喹酮片等药物进行驱虫治疗。同时，也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节肠道菌群，改善腹痛的情况。
除此之外，建议吃不卫生东西导致腹痛的患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，注意饮食卫生，以免加重病情。如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
