输尿管结石术后一般建议患者适当进行慢跑、游泳、散步、骑自行车、打太极拳等运动比较好，但要注意避免剧烈运动。
1、慢跑
慢跑可以促进血液循环，有利于伤口的愈合，还可以增强体质，提高身体免疫力。但患者要注意慢跑的时间不宜过长，以免过度劳累，引起不适症状。
2、游泳
游泳是一种全身肌肉协调的运动，能够锻炼四肢的肌肉，还可以促进身体的血液循环，有利于病情的恢复。但患者要注意游泳的时间不宜过长，以免过度劳累，引起不适症状。
3、散步
散步可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进血液循环，有利于伤口的愈合。但患者要注意散步的时间不宜过长，以免过度劳累，引起不适症状。
4、骑自行车
骑自行车可以促进身体的血液循环，有利于伤口的愈合，还可以增强体质，提高身体免疫力。但患者要注意骑自行车的速度不宜过快，以免出现跌倒的情况。
5、打太极拳
打太极拳可以促进血液循环，有利于伤口的愈合，还可以增强体质，提高身体免疫力。但患者要注意打太极拳时的动作幅度不宜过大，以免引起不适症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
