13岁的男生正处于青春期，是人体生长发育的第二个高峰期，此时身高还会增长，但具体能长多高存在个体差异。
身高主要由遗传因素、营养状况、运动因素、睡眠因素等决定，在骨骺线闭合前，一般都还能长。男生进入青春期后，睾丸会分泌雄激素，促进阴茎、睾丸、阴毛等生殖器的发育，同时还会出现喉结、变声等情况。身高增长的高峰期通常在青春期结束后，此时骨骺线开始闭合，生长激素分泌减少，一般不能再长了。但由于每个人的体质不同，具体能长多高存在个体差异。建议男生在青春期多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还要保证充足的睡眠，因为促进身高增长的生长激素主要在夜间分泌，所以建议男生在晚上10点前入睡，早睡早起，有利于生长激素的分泌，对于身高的增长有一定的帮助。
如果在青春期出现异常情况，如身高明显低于同龄人等，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行相关治疗。
