13岁男孩头上有很多头皮屑，多考虑是不注意个人卫生引起的，也不排除与饮食不当、头癣、脂溢性皮炎、毛囊炎等原因有关，可以根据引起的原因通过个人卫生、饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
1、不注意个人卫生
如果患者平时不注意个人卫生，长时间不洗头，可能会导致头皮屑增多。建议患者勤洗头，保持头皮清洁卫生。
2、饮食不当
如果患者经常食用过多辛辣油腻的食物，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而出现头皮屑增多的症状。建议患者适当调整个人饮食习惯，注意清淡饮食，可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如橙子、菠菜、芹菜等。
3、头癣
如果患者不注意头部卫生，头部受到皮肤癣菌感染，可能也会对头皮造成刺激，从而出现大量头皮屑的情况。患者可以在医生的指导下涂抹盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用酮康唑洗剂、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。
4、脂溢性皮炎
如果患者受到家族遗传因素影响或经常熬夜，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而诱发脂溢性皮炎，也会出现头皮屑增多的症状。患者可以遵医嘱涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。同时，患者也可以适当调整个人生活习惯，避免熬夜。
5、毛囊炎
毛囊炎主要是由于细菌感染、毛囊堵塞等原因引起的皮肤炎症反应。一般会表现为局部皮肤红肿、疼痛、丘疹等症状，患者可能会出现头皮屑增多的情况。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
