头发八成干一般不建议睡觉，以免出现头发变干的情况，从而影响到个人的身体健康。
头发的主要成分是角质蛋白，其次为少量的脂类、氨基酸及水等，并含有一定量的矿物质、维生素等营养成分。正常人的头发一般呈现出油性，并富有光泽，但由于头发本身具有一定的吸水性，如果将头发八成干浸入水中，可能会导致其中的水分流失，从而出现头发干枯、毛糙等情况。此外，如果将头发八成干浸入水中，可能会导致头皮部位的油脂分泌受到影响，从而容易导致头皮部位出现瘙痒、头屑增多等情况，因此一般不建议将头发八成干浸入水中睡觉。
在日常生活中，建议注意头皮部位的清洁与卫生，使用温水清洗头发和头皮，避免使用刺激性洗发水，同时还需注意避免用手抓挠头皮，以免导致头皮出现损伤，从而引起感染的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。