凯格尔运动一般是指Kegel运动。通常情况下，坚持Kegel运动有助于提高性功能。
Kegel运动是一种通过收缩和放松盆底肌肉来增强其控制力的锻炼方法，在一定程度上能够改善尿道括约肌的功能，从而达到提高勃起硬度的目的。此外，该动作还可以帮助缓解压力、焦虑等不良情绪，对于维护心理健康也有一定的好处。
需要注意的是，并非所有人群都适宜进行Kegel运动，例如存在严重骨关节疾病的患者以及孕妇等，应避免盲目进行上述运动。另外，如果患者的性功能障碍比较严重，则需要及时就医治疗，以免延误病情。
凯格尔运动一般可以辅助提高性功能，但不能起到治疗的作用。
凯格尔运动是一种锻炼盆底肌的方法，可以锻炼盆底肌肉，促进局部血液循环，在一定程度上可以起到辅助提高性功能的作用，但不能起到治疗性功能障碍的作用。
如果患者出现性功能障碍，建议及时就医，根据不同原因进行针对性治疗。
如果是心理因素引起的，可以在医生指导下进行心理疏导，有助于提高性功能。
如果是前列腺炎引起的，可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
如果是阴茎海绵体充血功能障碍引起的，患者可以在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持良好的心态，避免过度紧张。同时，患者还要注意适当运动，如慢跑、游泳等，从而增强抵抗力，有利于身体健康。
如果患者性功能出现异常，且长时间未改善，建议及时就医治疗。
运动一般可以提高男性功能，但是需要适当进行运动。
运动一般包括跑步、游泳、打羽毛球等，通过运动可以锻炼身体，增强体质，并且还可以加速体内的血液循环，有利于身体内多余的脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。同时还可以提高身体的免疫力，并且还可以增强身体内的肌肉力量，有利于身体健康，所以运动一般可以提高男性功能。
但是患者需要注意适当进行运动，避免剧烈运动，以免导致肌肉拉伤，并且在运动时需要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免影响身体健康。在日常生活中，还要注意保持营养的均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如生菜、苹果等，避免吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、生姜等。
加强运动一般可以提高性功能，因为加强运动可以促进身体血液循环，加快身体的新陈代谢，从而在一定程度上提高性功能。
加强运动可以促进身体血液循环，加快身体的新陈代谢，从而在一定程度上提高性功能，而且加强运动还可以增强体质，提高身体免疫力，对身体健康有一定的好处。因此，加强运动一般可以提高性功能。除了加强运动外，患者还可以通过食疗、药物治疗、手术治疗等方式提高性功能。
如果是肾虚引起的性功能下降，患者可以遵医嘱口服金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。如果是前列腺炎引起的，患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。如果是阴茎海绵体充血功能障碍引起的，患者可以遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。如果药物治疗无效，患者可以通过阴茎背神经阻断术进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。