通常情况下，没有男士什么洗面奶最好用的说法，男士一般可以使用含有氨基酸、乳酸、牛磺酸、矿物质等成分的洗面奶，可以达到清洁皮肤的目的。
1、氨基酸
如果皮肤比较干燥，可能会出现脱皮、紧绷感等不适症状，此时可以使用含有氨基酸的洗面奶进行清洁，能够补充皮肤所需要的水分，改善不适症状。
2、乳酸
如果皮肤比较干燥，并且伴有毛孔粗大、肤色暗沉等症状，可以使用含有乳酸的洗面奶进行清洁，能够促进皮肤的新陈代谢，改善不适症状。
3、牛磺酸
牛磺酸具有缓解疲劳、清热解毒的作用，可以促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤状态。因此，男士使用牛磺酸洗面奶对改善上述症状有一定的作用。
4、矿物质
矿物质能够维持皮肤的正常功能，并且还可以参与人体的新陈代谢，对于皮肤有一定的好处。因此，男士使用含有矿物质的洗面奶对改善上述症状也有一定的作用。
5、其他
除此之外，还有透明质酸、神经酰胺等成分的洗面奶，也可以起到清洁皮肤的作用。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
