通常情况下，多喝水一般不能代谢黑色素。
黑色素是由酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成的，一般是一种生物色素，是构成人体皮肤的重要成分。通常情况下，黑色素是一种氨基酸衍生物，一般会存在于人体的血液、尿液、唾液以及乳汁当中。一般通过饮水的方式，并不能够达到代谢黑色素的效果。如果患者体内黑色素比较多，可以适当喝水，能够促进身体的新陈代谢，有利于加快身体内毒素的排出，但并不能够完全代谢。
另外，患者平时还可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，比如柠檬、西红柿、黄瓜等，维生素C具有一定的抗氧化作用，能够抑制黑色素的形成。同时患者还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需的营养，也可以辅助改善黑色素的情况。如果患者觉得影响美观，可以在医生指导下通过激光手术等方式进行治疗。
