一般来说，脊椎骨头黑可能是长期摩擦、外伤、色素沉着、神经性皮炎、脂溢性角化病等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、长期摩擦
如果患者长期从事体力劳动，可能会使脊椎骨部位长期受到摩擦，从而出现局部皮肤发黑的情况。患者可以注意劳逸结合，避免长期体力劳动，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果脊椎骨部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现皮肤发黑的情况。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、色素沉着
如果患者长期在紫外线下照射，可能会使黑色素沉着在脊椎骨部位，从而出现发黑的情况。患者可以遵医嘱使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，还可以通过激光治疗的方式进行改善。
4、神经性皮炎
神经性皮炎是一种常见的以剧烈瘙痒为主要表现的皮肤病，多与精神因素、饮食因素有关。患者可表现为皮肤瘙痒、丘疹等症状，如果患者局部皮肤出现神经性皮炎，则可能会出现此情况。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用复方地塞米松乳膏、倍他米松乳膏等涂抹患处进行治疗。
5、脂溢性角化病
脂溢性角化病通常是由于皮肤老化、基因突变等因素引起的皮肤良性肿瘤。临床上一般会表现为皮肤表面出现扁平丘疹、斑块等症状，部分患者可能会出现脊椎骨头黑的情况。建议患者可以在医生指导下通过冷冻治疗、激光治疗等方式进行物理治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
