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35岁性生活一个月多少次才算正常呢

35岁性生活一个月8-12次左右才算正常,但具体次数因人而异。性生活的次数并没有严格的标准,一般以不引起身体劳累、不影响第二天的工作和生活为宜。35岁的人群正处于性生活活跃期,身体素质较好,性生活的次数可以相对多一些,一般一个月8-12次左右。但如果性生活后第二天出现腰酸乏力、注意力不集中等症状,需要减少性生活的次数,以免影响身体健康。如果性生活后出现身体不适,应及时去医院就诊,在医生的指导下进行针对性治疗。

日常生活中,要注意性生活卫生,性生活前后要进行清洗,以免导致细菌感染,引起妇科炎症。同时要注意多休息,避免过度劳累,要保证充足的睡眠时间,避免熬夜。要保持良好的心态,避免情绪过于激动,可以多听舒缓的音乐,缓解不良的情绪。

2023-09-11浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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