小孩14岁不长个，可能是因为营养不良、睡眠不足、生长激素缺乏、甲状腺功能减退症、矮小症等原因所导致。
1、营养不良
如果小孩在日常生活中存在挑食、偏食等不良饮食习惯，或者是存在厌食、暴饮暴食等，就可能会导致体内的营养元素缺乏，从而影响到身高增长，导致出现上述症状。建议小孩在日常生活中养成良好的饮食习惯，注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
2、睡眠不足
如果小孩在日常生活中存在熬夜的情况，就可能会导致睡眠不足，使生长激素分泌减少，从而出现上述症状。建议小孩在日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，以免影响到身高的增长。
3、生长激素缺乏
生长激素是人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，能够促进骨骼、内脏和全身的生长。如果小孩体内的生长激素缺乏，就可能会导致小孩出现身高增长缓慢、身材矮小等症状。小孩可以在医生的指导下使用重组人生长激素、生长激素释放素等药物进行治疗。
4、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症通常是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因所引起，由于甲状腺激素分泌不足，通常会导致小孩出现身材矮小、智力低下等症状。小孩可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗。
5、矮小症
矮小症通常是由于遗传、营养不良等原因所引起，由于身高发育迟缓，导致出现上述症状。小孩可遵医嘱服用重组人生长激素、生长激素释放素等药物治疗。
在日常生活中，家长要注意小孩的饮食健康，可以多吃一些优质蛋白的食物，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还可以多吃一些钙元素含量偏高的食物，有利于促进骨骼的生长。如果小孩出现不适症状，建议及时就医治疗。