皮肤里面有白色硬颗粒，多考虑是粟丘疹、汗管瘤、皮脂腺囊肿、脂肪粒、脂肪瘤等原因导致的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、粟丘疹
粟丘疹是一种皮肤上的良性微小囊肿，通常是因为遗传或者皮肤受损等原因导致的，一般会表现为皮肤出现白色坚硬的丘疹，通常没有其他不适症状。建议患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
2、汗管瘤
汗管瘤是一种汗腺导管异常增生的疾病，一般是因为内分泌失调或者遗传等原因导致的，通常会表现为皮肤出现白色坚硬的丘疹，一般没有其他不适症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸米诺环素胶囊、维A酸乳膏等药物进行治疗。
3、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿主要是因为皮脂腺导管堵塞，导致皮脂逐渐淤积而形成的潴留性囊肿。通常会表现为皮肤出现圆形肿物，表面光滑，边界清晰，硬度中等或有弹性，无波动感。建议患者可以在医生指导下使用头孢泊肟酯片、头孢克肟片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
4、脂肪粒
脂肪粒是指在人体皮肤上出现的约针头大小的白色坚硬的圆形丘疹，多见于眼周，常见于女性。可能是由于皮脂分泌过多或者化妆品使用不当等原因导致的，一般没有其他不适症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素E乳、红霉素软膏等药物进行治疗。同时，患者也可以通过激光的方式进行治疗。
5、脂肪瘤
脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，为正常脂肪样组织的瘤状物，一般与遗传、脂肪代谢异常等因素有关，通常会表现为皮肤出现单个或多个局限性肿块，质地柔软，边界清楚，无疼痛感。建议患者可以在医生指导下使用手术切除的方式进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
