白心火龙果一般具有补充营养、润肠通便、润肺、保护眼睛、抗氧化等功效。
1、补充营养
白心火龙果中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、花青素等多种营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、润肠通便
白心火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果存在便秘的患者，可以适量食用白心火龙果，有利于排便。
3、润肺
白心火龙果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，具有清热生津、润肺止咳的功效，适量食用可以缓解咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状。
4、保护眼睛
白心火龙果中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上也可以达到保护眼睛的目的。如果存在近视的患者，可以适当吃白心火龙果进行改善。
5、抗氧化
白心火龙果中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，具有抗氧化的作用，适量食用后可以清除体内自由基，减少皱纹的生成，在一定程度上也可以达到美容养颜的效果。
但需要注意的是，对白心火龙果过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应。另外，由于白心火龙果性凉，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，因此建议患者适量食用。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗。
