生长激素对20岁的男人有一定的作用，但作用不大。
生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，能够促进骨骼、内脏和全身生长，在人体生长发育中起着关键性作用。如果20岁的男人存在生长激素分泌不足的情况，可能会出现身高矮小、骨骼发育不良、性腺发育延迟等现象，此时可以在医生指导下使用生长激素进行治疗，可以促进骨骼、内脏和全身生长，在一定程度上改善不适症状。但由于个人体质不同，对药物的敏感性也不同，因此具体效果因人而异。
需要注意的是，使用生长激素可能会导致机体出现生长发育迟缓、甲状腺功能减退、糖尿病等不良反应，因此患者在用药前需要先咨询医生，在医生指导下进行用药治疗。同时，患者在日常生活中可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。
