唇系带是口腔前庭上、下连接的一条黏膜皱襞。摔倒唇系带断了，如果断裂的情况比较轻微，一般是能自愈的，通常需要1周左右。如果断裂的情况比较严重，一般是不能自愈的，需要通过手术的方式进行治疗，可能需要1-3个月的时间。
如果摔倒唇系带断了的情况比较轻微，没有出现明显的出血症状，而且个人体质比较好，一般是能自愈的。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，24小时后可以通过热敷的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。如果摔倒唇系带断了的情况比较严重，并且伴有出血、肿胀、疼痛等症状，而且个人体质比较差，一般是不能自愈的。患者可以通过缝合手术的方式进行治疗，通常需要1-3个月的时间。
在日常生活中，患者要注意伤口部位的清洁，避免经常用手去触摸局部，也要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等。患者还要注意平时的护理，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以促进伤口的愈合。
