小女孩吃多了冰的食物一般不会引起宫寒，但可能会引起胃肠道不适症状，而宫寒通常与不健康饮食、长期处于寒冷环境、过度劳累、久病体虚等因素有关。
宫寒是中医的一种疾病名称，通常是指女性子宫寒冷。小女孩由于年龄较小，身体各个器官还没有发育完善，如果过多吃冰的食物，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。但一般不会引起宫寒。
如果小女孩出现宫寒的情况，可能会出现月经量减少、月经颜色发黑、小便清长、四肢冰凉等症状，还可能会伴有痛经的情况。家长可以在医生指导下给小女孩服用艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸等药物进行调理。同时，还要注意小女孩的腹部保暖，避免受凉。
在日常生活中，建议家长注意小女孩的饮食健康，尽量吃温热的食物，如面条、小米粥等。同时还要避免小女孩过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。
