睡觉起来舌头硬可能是因为饮食不当、脾胃虚弱、痰湿内盛、脾胃湿热、心阳虚等原因导致。
1、饮食不当
如果在睡觉前吃了过多辛辣刺激或者是油腻的食物，就会导致脾胃受到刺激，从而出现舌头发硬、舌苔厚白等症状。建议患者平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主。
2、脾胃虚弱
脾胃虚弱主要是由于饮食不当、过度劳累等原因引起的，由于脾胃运化功能失调，患者会出现舌头发硬、面色苍白、食欲不振等症状。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
3、痰湿内盛
痰湿内盛是指体内津液代谢异常，使体内出现痰湿凝滞的情况，患者会出现舌头发硬、肥胖、咳嗽、咳痰等症状。患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、六君子丸等药物进行治疗。
4、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，同时还会伴有舌头发硬的情况。患者可以在医生的指导下服用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗。
5、心阳虚
心阳虚是指心之阳气不足，虚寒内生所表现的证候，患者会出现舌头发硬、面色苍白、出冷汗、四肢厥冷等症状。患者可以在医生的指导下服用心宝丸、参附强心丸等药物进行治疗。
如果患者症状持续时间较长，建议及时就医治疗，以免延误病情。
