忍无可忍的心理可能是由于自信心不足、缺乏安全感、焦虑症等原因所导致，患者可根据具体病因进行治疗。
1、自信心不足
对于自信心不足的患者，在与人接触时，可能会出现过于紧张、自卑、自责的心理，还会因为过度自卑而不敢与人交往，患者可以多进行一些自我心理暗示，来增强自信心，例如在意别人对自己的看法、关心自己的外貌等。
2、缺乏安全感
缺乏安全感的患者，一般会出现害怕、恐惧、焦虑等症状，还可能会出现自残、自杀的行为。患者可以多参加一些户外活动，多与人接触，培养一些兴趣爱好，例如打篮球、踢足球、游泳等，从而转移自身的注意力，改善这种情况。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现坐立不安、紧张、心慌、出汗等症状。患者可以在医生的指导下服用地西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以通过放松疗法、认知行为治疗等心理治疗的方式改善症状。
除上述原因外，忍无可忍的心理还有可能是抑郁症等原因导致的，患者应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
