孕妇吃牛鞭的功效与作用主要包括补充营养、补肾壮阳、补气养血、补充体力、润肠通便等，但是要注意食物不能代替药物。
1、补充营养
牛鞭中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于促进胎儿的生长和发育。
2、补肾壮阳
牛鞭中含有丰富的雄性激素，具有补肾壮阳的功效，孕妇适当食用可以改善肾虚引起的腰膝酸软、浑身乏力等症状。
3、补气养血
牛鞭还具有补气养血的功效，孕妇适当食用可以辅助改善气血不足引起的身体乏力、面色苍白等症状。
4、补充体力
牛鞭中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，孕妇适当食用可以为身体补充所需要的能量，可以快速恢复体力。
5、润肠通便
牛鞭中含有丰富的膳食纤维，具有促进胃肠道蠕动的功效，也具有促进大便排出的作用。如果孕妇存在便秘的情况，可以适当吃牛鞭进行缓解，通常具有一定的作用。
虽然牛鞭的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对牛鞭过敏者、上火者等。如果孕妇吃牛鞭后出现不适症状，建议及时就医治疗。
